ここでは、「 自分を「怠け者」扱いしない!!」 に関する記事を紹介しています。
トップページ

毒舌注意! 特にアンチは絶対お断り!!

毒舌が苦手な方や、うつ病に関する理解の低い方は読まないで下さい!この警告を無視した場合、当方では一切の責任を負いません。




自分を「怠け者」扱いしない!!

しんどくて、動けない。
やる気が出なくて、動けない。
病気だから、それでいいの!!

昨日は出来たのに、今日は出来ない。
本当は動けるはずなんじゃないか。
そうやって自分を怠け者扱いしない!!

あなたの病気を、「ただの怠け病」と言われたら、
悔しかったり悲しかったり、やりきれない気持ちになるでしょう?

なのに、どうして自分を怠け者扱いするの!!

あなたのことを「怠け病」と言った人と同じことを、
あなたがあなた自身にしてどうするの!!

とはいえ、
こういう病気だと、どうしても、
どんどん、内へ内へ、悪いほうへ悪いほうへ、
と考えてしまいがちになる。
それは仕方がないことだろう。
自責するのは止むを得ない。
動けない自分に罪の意識を感じるのも、仕方のないこと。
つい自分を「怠け者」扱いしてしまうのも、仕方がないと思う。

だけど、
だからこそ、
動けた時は、もっと自分を褒めてあげて!!

いつも本当にありがとうございます。
にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ  
▼コメントリストの開閉

この記事へのコメント

コメントを投稿する

※非常識なコメントは、予告なく削除します。どうしても主張したいなら、ご自分のブログ等で行って下さい。
また、自分のブログ等の宣伝を目的としたコメントも、固くお断りします。
管理者にだけ表示を許可する
 

トラックバック

この記事のトラックバックURL
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)